店舗からのお知らせ STORE TOPICS

エプロン必須の方いかがですか！？
ご来店お待ちしてます！！

商品に関しての詳細はDMにてお問い合わせ下さい
【インスタグラム】https://www.instagram.com/esquimao/

5月の定休日は下記の通りです。

・5月3日（日）
・5月4日（月）
・5月5日（火）
・5月6日（水）
・5月10日（日）
・5月11日（月）
・5月17日（日）
・5月18日（月）
・5月24日（日）
・5月25日（月）
・5月31日（日）

ご来店の際は、お間違いのないようご確認のうえお越しくださいませ。

水戸市にあるパン屋「パン屋たま」では、毎日丁寧に焼き上げたパンをご用意しております。

中でもおすすめは、
・「たま食パン」
・「たっぷりカスタードのクリームパン」
・【NEW】じゅわっとはちみつ風味フランス
・シャリアピンソースのハンバーガー
・ずんだあんのおもちパン

◆パンがなくなり次第閉店◆
午後になると、おそうざいパン・クリームパン・メロンパンなどは売り切れてしまう場合がございます。

パンのご予約も承っております。

ぜひ「パン屋たま」へお立ち寄りください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

【全身を使ったトレーニング✨】

koa fitでは
“身体を連動して使うこと”
を大切にしています😊

今回のトレーニングは重たいボックスを押しながら前へ進む動き🔥
・下半身の力
・体幹の安定
・踏ん張る力
・全身の連動
を同時に使うので、かなり全身に刺激が入ります✨
最初は難しく感じる動きも、繰り返すことで少しずつ身体の使い方が変わってきます😊

koa fitでは、「ただ鍛える」だけではなく “動ける身体づくり” も大切にしています✨

ダイエット教室
⭐︎6月生募集中⭐︎
お問合せはLINEから↓
https://lin.ee/zNvQ9EJ

ダイエット教室↓
https://ibanavi.net/shop/10718