店舗からのお知らせ STORE TOPICS

大根おろしと茗荷のサッパリ系とんかつです！　紫峰の醤油か、昆布ダシのポン酢でどうぞ！！

特選ロース　¥3,200-
　上ヒレ　　¥3,400-
　　ヒレ　　¥2,300-
　ロース　　¥2,150-

本日は、修理事例をご紹介いたします。
作業メニューは「ハーフソール（半張り）」です。

大切な一足を、より長く、より快適に。
靴修理はぜひ当店にお任せください。

＼予告！6月限定クーポン／
「靴修理 ALL 20％OFF」
https://ibanavi.net/shop/2270/coupon

この機会に、眠っているお気に入りの靴をもう一度履きませんか？

その他、修理に関するご相談も随時承っております。
どうぞお気軽にお問い合わせください。

【 メニューの一例 】

・特選ロース定食　3,000円
・ロース定食　1,950円
・アイスカツ　550円
・生ビールジョッキ　700円
・水戸納豆ロース定食　2,100円

お酒も飲めるとんかつ屋です♪
ランチの他、お仕事帰りにも
お気軽にお立ち寄りください！

日替わり定食の内容は、スタッフに聞いて下さい。

⭐︎とんかつロース定食　　　¥1,750-
⭐︎自家製タルタルチキン南蛮定食　¥1,750-
⭐︎日替わり定食　　　　　¥1,750-

【全身を使ったトレーニング✨】

koa fitでは
“身体を連動して使うこと”
を大切にしています😊

今回のトレーニングは重たいボックスを押しながら前へ進む動き🔥
・下半身の力
・体幹の安定
・踏ん張る力
・全身の連動
を同時に使うので、かなり全身に刺激が入ります✨
最初は難しく感じる動きも、繰り返すことで少しずつ身体の使い方が変わってきます😊

koa fitでは、「ただ鍛える」だけではなく “動ける身体づくり” も大切にしています✨

ダイエット教室
⭐︎6月生募集中⭐︎
お問合せはLINEから↓
https://lin.ee/zNvQ9EJ

ダイエット教室↓
https://ibanavi.net/shop/10718

駐車場の改修工事が完了し、 これまでと同じ場所をご利用いただけます。
工事中ご利用のお客様にはご不便をおかけいたしました ありがとうございました。
駐車スペース「1・2・3」が ほぐリラ専用駐車区画です。
ご来店の際はこちらをご利用ください。 （その他の番号はご利用いただけません）

今後ともほぐリラ赤塚店をよろしくお願いいたします。

春から初夏にかけて、紫外線量は一気に増え始めます。
紫外線は、肌の奥でメラニンを増やし、
今あるシミを濃く見せるだけでなく、未来のシミ予備軍まで増やしてしまいます。

特に40代以降は、ターンオーバーの低下により
一度できたメラニンが排出されにくくなるため、春〜夏前のケアがとても重要です。

Maria Roseでは、シミ・くすみ・透明感ケアに
人気の【ホワイトスノーピール】や【光糸リフト】で、

紫外線ダメージを受けやすい肌を内側から整えながら透明感あるツヤ肌へ導きます。

「夏になってから」ではなく
紫外線が強くなる"今"のケアが未来の肌に大きな差をつけます。　

今年の夏は、
シミを増やさない透明美白ケアを始めませんか

【本日ダッシュ会開催します🏃‍♂️✨】

5月24日（日）17:45〜
本日も通常通り実施します😀

場所は
笠間市・佐白山公園（前回と同じ場所）
現地集合でお願いします✨
※公園の遊具前に駐車場あり
※ジムの駐車場に駐車していただいてもOKです。
(日動美術館駐車場)

どなたでも参加可能です😊
koa fit のジムに通っていない方も
お気軽にご参加ください✨
参加費は無料です😊

シューズ・飲み物などは各自ご持参ください✨

参加可否のご連絡は不要です。
皆さまのご参加お待ちしております🏃‍♂️✨

お問合せLINE↓
https://lin.ee/zNvQ9EJ
☏080-9998-8432
パーソナルトレーニングジム
koa fit

koafitのダイエット教室では、トレーニングだけでなく、ストレッチも大切にしています。
「身体が硬いから不安…」
「運動すると肩や腰がつらい…」
「脚のむくみや疲れが気になる…」
そんな方こそ、まずは身体をほぐすことから始めていきます。
ストレッチを行うことで
・肩こりや腰の重さが楽になる
・姿勢が整いやすくなる
・身体が動かしやすくなる
・トレーニングもしやすくなる
という変化が期待できます。
まずは無理なく身体を動かすことから始めてみませんか？

お問合せは公式LINE
お気軽にどうぞ↓
https://lin.ee/zNvQ9EJ
ダイエット教室↓
https://ibanavi.net/shop/10718

小山の情報誌『月刊おりっぷ(6月号)』に当店が掲載中です☆

梅雨の時期は身体の節々に不調が出やすくなる季節。痛みの原因を見つけて早めに改善することが健康への近道です。

＊TakeFree＊小山市内で見かけた方は是非お手に取ってご覧下さい。

◆お得な情報は[クーポン]へ♪
⇒https://ibanavi.net/shop/8312/coupon

週末のご来店お待ちしております！

商品に関しての詳細はDMにてお問い合わせ下さい
【インスタグラム】https://www.instagram.com/esquimao/

半袖やハーフパンツなど、肌を見せる機会が増える夏。最近では、清潔感や身だしなみの一環として、夏前から脱毛を始める男性が増えています。

今回のブログでは、汗やニオイ対策、肌トラブル軽減、第一印象の変化など、夏前に脱毛を始めるメリットについて分かりやすくご紹介しています。

また、脱毛は継続することで効果を実感しやすいため、早めにスタートすることがポイント。紫外線が強くなる前の時期は、脱毛を始めやすいタイミングでもあります。

これから夏に向けて身だしなみを整えたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
https://zebre-men-tsukuba.com/?p=4357