かっぱ運動教室
カッパウンドウキョウシツ
運動が苦手、体が硬い女性、ダンス未経験のお子さんでも【自信】が持てる“初心者が主役”の運動教室
4.3 ★★★★ ☆ 総数26 （6件）
姿勢が悪くて猫背、生理痛や肩こりがヒドイ、太りやすくなった、明らかに老けた・・・それらは筋力不足から起きる、リンパや血流の悪さが原因では!? 運動が面倒なアナタでも1週間1回30分の運動が【不調】を【改善】してポカポカbodyにステップアップできます。【かっぱ運動教室】はメンバー9割初心者、女性限定8人定員、少人数制のエアロビ&ヨガ教室です。昼クラスは団塊乙女たちが“脱介護"のために、夜クラスは仕事で冷え切ったバキバキの体をほぐしていきます。【キッズダンス】はエアロビの先生が教えてくれるので安全で分かりやすいカウント。リズム取り、ストレッチなど基礎動作はﾅｼ!短時間集中で振付けに入ります。
１週間前の予約ＯＫ(先着順)、少人数定員制(女性限定８名)必ずご予約を！※見学は行っておりません。
おすすめポイント・メニュー
エアロビ、タイ式ヨガ、キッズダンス全クラス初心者、未経験者でもダイナミックに体が動かせます♪体が硬くても、リズム音痴でも運動の【気持ちよさ】+【効果】まで味わえる貴重な教室です!
基本情報
| 住所 | 〒300-1236 茨城県牛久市田宮町32-5 |
|---|---|
| アクセス | JR常磐線「牛久駅」より徒歩10分、田宮陸橋交差点(陸橋の上下に回転寿司がある大きな交差点)付近 |
| 電話番号 |
090-9689-3471 9:00～21:00 時間外はメッセージに名前をお残し下さい |
| 定休日 | 金、日曜日 |
| 駐車場 | 10台 |
| 収容人数 | 8人 |
| ホームページ | ホームページはこちらから |
| ブログ | ブログはこちらから |
アクセス
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最新クチコミ
投稿日：2021年07月14日
エアロビ＋ヨガで４５分参加しています。レッスン後の程よい疲れの後グッスリ眠れ、胃腸も体の調子がとってもよいです。身体の硬い初心者の私も楽しいレッスンなので継続して通いたいと思える教室です。
投稿日：2021年04月10日
エアロビとヨガで時短の４５分。あっという間でしたが十分すぎる運動量でした。 初心者で運動苦手、さらに冷え性ですが久しぶりに、うっすら汗が！！ その日は久々にとても良く眠れ、次の日は肩凝りも少しだけ楽になった感じがしました。 継続すると免疫力や体温がアップするそうで、生理痛、花粉症などの症状も少しずつ緩和してる生徒さんも多いとのこと。 先生も素敵で楽しかったです。 専門用語使わず説明分かりやすかったです。
投稿日：2020年02月20日
キッズダンスに子どもが参加しました。お値段がリーズナブルなうえに、衣装も他のママたちと相談して安いのをAmazonなどで決めるようで安心しました。 先生にもお子さんがいるようなので、小さい子どもがいるこちらの都合などもご理解くださって本当に良い教室です。他のお子さんたち、ものすごく良い表情で踊っていたので入会を決めました♪
