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YOGA STUDIO(ヨガスタジオ)
呼吸を重点的に行なう古代ヨガ教室!定員3名で行う完全少人数制(要予約) ◎60分3,000円!
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YOGA STUDIO
古典的なヨガとは、哲学です。思想哲学をポーズを通して体現して、本来の自分に近づいていくやり方です。それにより、ポーズよりも「呼吸」に重点を置いているため、集中力も身につきます。
古代インドのヨガ「ハタヨガ」のポイントをインストラクタ...
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