自然体ストレッチ・いやどうも

久しぶりに投稿します。最近も月に2回程度通ってますが、狩野先生は奥さんを昨年亡くされてから暫く休業状態でしたが半年位前から復活されました。ストレッチは相変わらず痛いのですが終わってみればスッキリ爽快、たまりませんね！でもあちこちボランティアに行かれてるのでなかなか予約が取れません。

先日ストレッチを受けに行ったところ体が硬く「痛い、痛い」と騒いだら家で毎日やる課題をちゃんとやらないからだと怒られました…。確かにその通りです。自分の身体のためにも言われたことはきちんとやろうと思います。これからも通いたいと思いますので宜しくお願いします。

昨日は夜勤明けにストレッチして頂いたので体がスッキリし熟睡することが出来ました。普段は熟睡出来ず寝覚めが悪いですが今日はスッキリ起きることが出来ました。 ありがとうございました。 また宜しくお願いします。

昔から狩野さんには高校のヨット部でトレーナーとしてお世話になっており、今回は酸素ボックスを体験しにお邪魔しました。現役でスポーツをしているので回復力が高まるという酸素ボックスに入れてよかったです、気持ちよくて寝てしまいました笑 スポーツを続ける中で定期的に通えたらいいなと思います！

足全体がかなり心地良くなりました。自分一人ではなかなかマッサージが出来ないので、ありがたかったです。毎日使いたいくらいのおすすめです！

今回、腰と膝裏に痛みがありマッサージをお願いした所ケアトリートメントリカバリーを使ってEMSマッサージをして頂きました。 腰と膝裏の痛みはなくなり浮腫も解消されました。 またお願いしたいと思います。

介護の仕事をしています。 体の疲れにストレッチをしてもらってます。 夜遅くまでやっているので不規則な勤務なので助かります。