ジャザサイズ
ジャザサイズ
短時間で全身引き締め！女性に大人気★最新のヒット曲に合わせてカーディオ＆筋トレ♪
5.0 ★★★★★ 総数15 （3件）
米国発のフィットネス『ジャザサイズ』を始めてみませんか？ 汗をかいて、鍛えて、笑って、カラダもココロもリフレッシュ！幅広い年齢の方に楽しんでいただいております。運動が苦手だった方も沢山いらっしゃいます。
ジャザサイズは全米ヒット曲に合わせた、誰でも簡単にできるダンスフィットネス。踊っているうちにいつの間にかカロリーを消費！とにかく楽しい有酸素運動で理想のBODYへ♪あたたまったBODYを後半はトレーニングでギュッと絞って、心地よいストレッチで終わる、あっという間のアナタの為だけの時間！ぜひ体験してみて♪
朝活＆お仕事帰りにも◎
2023年1月～ストレッチクラスがスタートしました！
【クラスへの参加は無制限！】あなたの生活リズムやペースに合わせて、お好きなときにお好きなだけ参加ＯＫ
おすすめポイント・メニュー
動しやすい服装(Tシャツ･ジャージ等)にてお越しください☆
◆室内用シューズ
◆飲料水
◆タオル
◆エクササイズマット(またはバスタオル)
お持ちであればダンベルをご持参ください♪
基本情報
| 住所 | 〒300-0844 茨城県土浦市乙戸1130-15 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-3405-2399 |
| 営業時間 |
[ 9:30～10:00 ] 火 [ 9:15～10:00] 水、土 [10:15～11:15] 火、水、金、土 [19:15～20:15] 月、火、金 [20:30～21:15] 月、火、金 |
| 定休日 | 木曜日、日曜日 |
| 駐車場 | 有り |
| ホームページ | ホームページはこちらから |
| ネット予約 | 予約はこちらから |
| お店のSNS |
アクセス
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最新クチコミ
投稿日：2022年09月28日
トレーニングが充実しています。パーソナルトレーニングを受けている様で満足出来ます。danceエクササイズとの組み合わせているので有酸素も出来て◎
投稿日：2022年05月11日
インストラクターを見ながら踊って走って、久しぶりに楽しい汗を流しました！ 心地よい疲れでぐっすりと眠れました。 リフレッシュと健康に最適です！ 広いスタジオで人数制限や消毒等、コロナ対策にも気を付けてくださってます。
投稿日：2022年01月20日
ダンスを踊るのは高校の体育の時以来でしたが、簡単な振り付けですぐ踊ることができました！鏡を見ずインストラクターと対面で踊るので自分の世界に入りやすいです。大好きな音楽に合わせて、汗をかいてデトックスするのが本当に気持ちいいです。
