寿々や

水素吸入しています。毎年、冬はマスクしても、乾燥して鼻の粘膜が荒れて血が出てしまうのですが、今年の冬はまだ血が出てないです。効いてるんだっと感じました。また、空いていれば予約なしでもやってくれるので、仕事の合間に行けるので助かっています。

知り合いから水素吸入やってるよ！っと聞いてお試しをやりました。お試しは15分しかできないので、すごく違うとまではいきませんでしたが、リラックスはできました。初めに、継続しないと変化はわかりずらいと言われましたので、次は時間を長めにやってみたいです。

季節の変わり目のせいか、朝起きた時から体がだるく、足先も冷えていたので、リフレを初体験。全身温かくなりスッキリしました！寝ただけじゃ疲れがとれない歳になったと実感…

しっかりマッサージしてもらえました。水素吸入も同時にでき、身体のケアをした！って感じがしました。夜も、熟睡出来ました。時間短縮で、マッサージと水素吸入を同時にしましたが別々でやった方が私は良かったかも・・・マッサージの時、動いちゃうので（笑）

リフレは、やったことありましたが、いつものやさしいマッサージを想像してましたが、足裏、指先までガッツリ力強いマッサージでした（笑）リフレでこんなに汗をかいたのは初めてです！スッキリしました。