なかなか寝てくれない
・発達や関わり方が気になる
・自分の体のケアが後回しになっている
・同じくらいの月齢のママと話したい
そんなママと赤ちゃんのための教室です。

ベビトレヨガでは、
赤ちゃんの発達を促す動き（脳トレ・体幹トレーニング）と
ママの体を整えるヨガを同時に行います。

✔ 赤ちゃんは「遊びながら発達サポート」
✔ ママは「ほぐす・伸ばす・整える」でリフレッシュ
✔ 親子で笑顔になれる時間

「ちゃんとできなくても大丈夫」
「泣いてもOK」
「見ているだけでもOK」

その子のペースを大切に進めていくので、
初めての方や人見知りのお子さまも安心してご参加いただけます。