大人向けの美姿勢トレヨガ、
3歳から小学生対象の子ども姿勢ヨガ、
親子で楽しめるベビトレヨガを行います。


「自分に合うクラスを選びたい」
「親子で体を動かしたい」
「子どもに楽しく参加できる体験をさせたい」
という方におすすめ。

ヨガが初めての方歓迎。
ヨガマット付きなので、気軽にご参加できます。

9:00〜10:00
美姿勢トレヨガ
綺麗になりたい方におすすめの、大人向けレッスンです。

11:00〜12:00
子ども姿勢ヨガ
3歳から小学生向け。楽しみながら姿勢や体の使い方を育みます。

15:00〜16:00
ベビトレヨガ
親子での参加におすすめ。パパや大学生の参加も歓迎です。