産後トレーニングヨガ×ランチ会土浦
産後トレーニングヨガ×ランチ会土浦
2025年11月10日（月）、12月1日（月）
産後トレーニングヨガ 10:00～11:00 / ランチ会 11:30～13:00頃まで
開催前
産後トレーニングヨガの対象は産後ママなら一生！！
よく使っている場所はほぐして伸ばして、普段使えていない場所は鍛えるを行いしなやかな体づくりをしていきます。
難しい動きはなく、みんなで会話ができるくらいの強度でお痛みのある方も強度を調整しながら一緒に行っていきます。
引き締めたい、痛みの改善をしたい、リフレッシュをしたい、ママ友が欲しいなど理由はなんでもOK!お子様とご一緒でもお一人でもご参加いただけます。
基本情報
| 開催日時 | 2025年11月10日（月）、12月1日（月） 産後トレーニングヨガ 10:00～11:00 / ランチ会 11:30～13:00頃まで |
|---|---|
| 会場名 | ナナイロイートアットホーム |
| 住所 | 〒300-0035 茨城県土浦市有明町1-30 プレイアトレ土浦ステーションロビー２階 |
| 交通・アクセス | JR土浦駅直結 |
| 駐車場 | なし ※提携駐車場有 |
| 料金 | 2000円 |
| 問い合わせ先 | 寺山 えり |
| ホームページ | ホームページはこちらから |
イベント会場
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