笠間フィットネスジム -kasama fitness gym-

引き締まった美しいラインの身体からパワフルで機能的な身体まで、科学的なトレーニング&食事管理で実現!
笠間フィットネスジム -kasama fitness gym-
「笠間フィットネスジム」は、お客様が目標とする身体になるためのプライベートジムです。トレーナーがマンツーマンで、短時間で効果的なトレーニングと食事管理を提案します。得意な分野は、通常のダイエットは勿論、男女共に適度な筋量と引き締まったラインの「スポーツモデル体型」、スポーツ競技能力向上です。身体の仕組み(バイオメカ二クス)・栄養学など、科学的根拠に基づいたトレーニング、さらに自らの競技経験やダイエット経験に基づき考案した短時間で効果を発揮するトレーニング・しっかりと食べて痩せる食事管理を提供いたします。食事管理やトレーニングが一人では続かない方、勇気を持って一歩を踏み出してみませんか?
笠間フィットネスジム -kasama fitness gym-
トレーナーはスポーツモデル系コンテスト・パワーリフティングでの全国大会上位入賞実績、国際資格保有

ひとことメッセージ!

まずは見学にいらしてください!
・ダイエットに関する悩み、疑問
・効果的な筋トレ方法
・食事管理

など、プロの視点でアドバイスいたします。

様々な方にご利用いただくためにお値段もリーズナブルに設定しております。

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MASATOSHI ARAI

■メッセージ
「笠間フィットネスジム -kasama fitness gym- 」代表のARAIです。
どの様な身体も1日や1週間でなく、概ね3ヶ月以上のライフスタイルの中で作られます。
各人が目指す理想のフィットネスに近づくためには、一定期間1日1日、正しいステップを踏み続ける必要があります。
当店がお客様に提供したいものは、目的達成のためのセッションや食事管理は勿論の事、目的達成のための1日1日を大事に過ごす中で得られるメンタリティです。
また、フィットネスは身体を鍛えるでけでなく、美容やファッションなど様々な面での楽しみ方があります。
その素晴らしさもお伝え出来ればと思います。

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ピックアップ情報

セッション(レッスン)の方針

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■トレーナー所属団体(全米認定ストレングス&コンディショニング協会: NSCA )
■国内外の各研究機関(国立機関と信頼性の高い機関)
の打ち出す見解・研究結果など、科学的根拠を基にガイドを行います。

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住所
〒309-1611
茨城県笠間市笠間2698-16 1階
アクセス ■北関東自動車道「友部IC」より笠間方面へ車で約10分
■常磐自動車道「水戸IC」より国道50号線を笠間方面へ車で約20分
■JR水戸線「笠間駅」からタクシー利用約5分。徒歩にて約20分
電話番号 050-5326-2963
セッション中などで対応出来ない場合、折り返しお電話致します。
FAX番号
営業時間 9:0022:00
電話受付時間 9:00~19:00
定休日 完全予約制
予算 2,000円 ~ 40,000円
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