①ストレッチやヨガ、筋肉運動で痛みを遠ざける身体の使い方をレッスンします。
②体幹トレ、ヨガやバランス運動で、しなやかで引き締まった身体づくりを目指し...
フライングディスク、ボッチャ等の障害者スポーツ体験会です。
障害のある方もない方も参加できます。
一緒に障害者スポーツを楽しみませんか。
※運動がで...
運動を始めるきっかけづくりとして、ぜひご参加ください。お住まいの地域でも教室を開催しています!気軽に楽しく健康作り&運動不足を解消!
●1月31日(水)
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ワイヤーをたたいて、いきものやお花などアクセサリーをつくってみましょう。
講 師: 友常みゆき (鍛金作家)
対 象: 4歳~小学生
申込み: 1/13(土) 10:...
声優寺島拓篤さんによる星空解説の朗読や、コスモプ ラネタリウム渋谷の永田美絵さんとの対談を行います。
【出演】 寺島拓篤(声優)、永田美絵(コスモプ...
健康な身体づくりのためには、毎日の食事がとても大切!テーマに合わせた食事のポイントをご紹介します。お買い物の際にお気軽にお立ち寄りください。
測定会(...
健康づくりに取り組むための「出前健康教室」事業の関連イベントとして実施します。運動を始めるきっかけづくりとして、ぜひご参加ください。
■12/18(申込開...
健康づくりに取り組むための「出前健康教室」事業の関連イベントとして実施します。気軽に楽しく健康作り&運動不足を解消!
【運動インストラクターによる...
毎週土曜日におはなしボランティアのみなさんによる楽しいおはなし会を開いています。三歳から小学校低学年向けのおはなしが多くなっています。同じ「おはなし...
>>詳細を見る中心市街地の賑わいづくりのため、ひたちなか市内の2駅(JR勝田駅・ひたちなか海浜鉄道那珂湊駅)がきらめくイルミネーションの光に包まれます。色鮮やかな光...
>>詳細を見るJR龍ケ崎市駅東口・西口・関東鉄道竜ヶ崎駅でイルミネーションが点灯し、華やかに駅周辺を照らします。
今年も3箇所でイルミネーションを行いますので、ぜひご...
道の駅グランテラス筑西にて今年も開催!華やかなLEDでライトアップ☆彡
光のトンネル・天空の散歩道・ファンタジーツリー・メルヘンゾーンなどのバリエーショ...
個人ボランティアが大切にお世話している保護猫たちが出場します。全頭初期医療済みです。保護猫を家族の一員として迎えたいとお考えの方、ぜひご来場ください...
>>詳細を見る1989年~2002年に開催された「夜会」より、厳選された歌唱19曲が、迫力の5.1サラウンド&劇場用デジタル・リマスター版にて、大スクリーンに甦る。
<上映曲...
地元、茨城で歌い続けている介護士!常陸太田市出身のシンガーソングライター・藤良多(ふじりょうた)の単独ホールコンサートです。大切なバンドメンバーと一...
>>詳細を見る