ゲストさん
(30代/女性)
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投稿日:2018年11月16日
ダイエット目的で通い始めました。
フィットネス初心者でも分かりやすくカラダの使い方を丁寧に教えてくれて始めはスクワットもまともに出来なかったのに今ではバーベルを使ったスクワットも出来る様になりました!
ダイエットや体を鍛えることに対して長続きしないタイプでしたが親切丁寧に毎回対応して下さり毎週楽しく通うことがでたお陰で体重も7キロ減り周りからも痩せたと言われるようになりました。
食事に関しての知識も豊富なので的確にアドバイスをしてくれるので助かります。身体も軽くなり筋力もついたので仕事で重い物を持つ動作も楽になりました!