つくば☆ヨガ☆asyoga [つくば市谷田部/ヨガ・ピラティス]【いばナビ】

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つくば☆ヨガ☆asyoga (アスヨガ)

身体の不調を軽減、リラックスしたい方。運動量は少ないのでヨガ初心者、ご年配の方にもおすすめです。

NHKのためしてガッテンで一躍有名になった「筋膜リリース」という言葉。
皆さんご存知ですか？
筋肉の周りには「筋膜」という膜があります。
筋膜をストレッチしほぐすことにより、筋肉のコリがほぐれたり、マッサージの効果が得られます。
「リリースヨガ」とは筋膜を伸ばすことにより、筋肉のコリや体のゆがみを治す治療方法の一つである「筋膜リリース」のとヨガアーサナを織り交ぜた新しいヨガの形態です。
是非体験にいらしてください。

エリア	県南 >つくば市 >榎戸～谷田部～みどりの周辺
ジャンル	美容・健康 >ジム・スタジオ >ヨガ・ピラティス
評価	（0件）

子連れヨガもやっています。お子様をつれて遊びにきてください！

お店の特長

カップルファミリーシニアお子様お一人様友達と駐車場あり

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住所	〒305-0861 茨城県つくば市谷田部　（地図を見る）
アクセス	つくばエクスプレス「みどりの駅」と「万博記念公園駅」の間お問い合わせで詳細はお伝えいたします
電話番号	080-3972-3932
営業時間	9:00 ～ 18:00
定休日	月～金曜日
駐車スペース	7台
ホームページ	ホームページはこちらから