子ども姿勢ヨガでは、
【楽しみながら姿勢や柔軟性、集中力、運動神経、心の安定、生きる力】などを育てています。
技術取得や将来の可能性を広げてあげるための、【心と体の土台づくり】をしていくレッスンです。

【対象年齢・おすすめのお子様】

・小学校低学年から高学年くらいまでのクラス
ワクワク子ども姿勢ヨガより少し強度をアップしてヨガの動きもちょっぴりオトナっぽい内容になっております。

【レッスンの効果やご感想】
・姿勢が良くなった
・運動が好きになった
・体力がついた
・我が子が笑うようになった
・集中力がUPした
・柔軟性が上がった
・自己肯定感が高まった
・お家でも会話が増えた