運動習慣始めませんか in カスミ大穂店 [つくば市筑穂/体験・参加]【 2024年10月16日(水) ～ 2024年10月16日(水) 開催】【いばナビ】

運動習慣始めませんか in カスミ大穂店

【 2024年10月16日(水) ～ 2024年10月16日(水) 開催】

運動を始めるきっかけづくりとして、シニアの方も簡単にできる運動を行っています。ご自分の筋力を知るために握力測定も行っています。お買い物のついでにぜひ参加してみませんか。ご予約お待ちしています。

【内容】運動のインストラクターによる簡単体操
【対象】概ね40歳以上でつくば市に住民票がある方
【定員】8人(申込制)
【持ち物】動きやすい服装、飲み物、眼鏡（使用している方のみ）
【申込】(出前健康教室専用)まで電話でお申込みください。
※10月7日（月）より申込み開始
※大穂店では申込の受付を行っておりませんので、ご注意ください。

エリア	県南 >つくば市 >花畑～筑穂周辺
ジャンル	体験・参加スポーツ美容・健康系
開催日時	2024年10月16日(水) 10:00～11:00(9:30～受付）
会場名	カスミ大穂店東側スペース茨城県つくば市筑穂1-15-6

イベント基本情報

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開催日時	2024年10月16日(水) 10:00～11:00(9:30～受付）
会場名	カスミ大穂店東側スペース
住所	〒300-3257 茨城県つくば市筑穂1-15-6 （地図を見る）
駐車場	250台(無料)
料金	無料
問い合わせ先	健康増進施設いきいきプラザ
電話番号	029-864-5073 出前健康教室専用(平日9:00～17:00)
ホームページ	ホームページはこちらから
備考	※ご自宅に血圧計がある場合は、事前に測定してからお越しください。 ※体調が悪い時は参加を見合わせてください。 ※会場等の都合により、中止や時間変更になることがあります。