フットバスを受けながらカウンセリングシートに今日の体調や気分を書き込みます。このカウンセリングにより自分にあった施術を受けることができます。この時に施術の内容や効果の説明も聞くことが出来ますので、初めての方にも安心です。施術の強さの好みを伝えることも出来ますよ♪
リフレにこだわりがある方にも満足の施術が受けられます。水分補給もしっかり!
仰向けになり、左足の爪先・足裏・ヒザ上までをほぐし…次に右足も同じようにほぐします。更に、両足を両手で同時に!同じ手技で、じっくりとほぐしていきます。
その後にうつ伏せになり、左右それぞれのフクラハギを揉みほぐします。セルフケアでは取りきれない足のコリや疲れを流します。次に右足。凝っている場所によって体のどこが特に疲れているのかが分かります。
次は仰向けになり、足の前面をほぐしていきます。じんわりと体全体があったかくなり、オールハンドならではのリラックス体験ができますよ。
施術が終わった後は体も心も少しぼんやりしています。体を起こす意味として少しマッサージを行います。心地いいリズムでトントンと肩から腰をほぐしていきます。
体はじんわりと暖かいまま気持ちはすっきりと施術を終えることが出来ます。
水分補給をしながら、効果やこれからの体の状態の話を聞きます。これによって自分の体はどうだったのか、どんなところにアプローチしてもらったのか、これからどんな効果が現れるのか、がしっかり分かります。この施術を受けたことで、「これからはここを気をつけよう!」と、より健康を意識した生活を目指すことが出来ます。