◆ヨーガプログラム
春夏秋冬にプログラミングされた、インド古典ヨーガ経典をもとに
伊藤武先生のヨーガまんだら
日本ヨーガ学会、ヨーガの四季
パタンジャリのヨーガ・スートラの教えをもとに
毎月のプログラムを構成しております。
◆料金について
体験レッスンも含めて各クラス1980円になっております。
月謝制ではありませんのでご負担にならないようご安心頂けるような料金システムです。
(なるべくお釣りのないようご協力ください)
◆必要なもの
マットは無料貸し出しですので、水分とゆったりと動きやすい服装さえあれば大丈夫です。
(ロッカールームもご用意しております)
