🌿夏限定 アロマ付きヘッドスパ

7・8月限定でご案内している
アロマ付きヘッドスパ✨

「アロマ付きってどんな感じ？」と思っている方へ☺️

暑い夏におすすめなのが、
スーッとした香りが心地いいペパーミント🌿

暑さでなんとなくスッキリしない日や、
気分を切り替えてリフレッシュしたい時にもおすすめです。

もちろん、香りはペパーミントだけではありません♪

🌙 ゆったりと休みたい
🌿 気持ちの疲れを感じる
✨ スッキリ気分転換したい
💤 ゆっくり眠りたい

など、その日の気分やお好みに合わせて
いくつかのアロマからお選びいただけます。

「どれを選んだらいいかわからない」という方は、
お話を伺いながら一緒に選びますのでご安心ください☺️

新規様はボディ60分＋アロマヘッド15分
75分 5,500円

リピーター様も、通常の施術に
＋500円でアロマヘッド15分を追加していただけます🌿

暑い毎日を頑張っている自分に、
香りとヘッドスパでちょっとしたご褒美時間を✨

8月末までの限定キャンペーンです。

#ヘッドスパ
#暑い夏だからこそ
#頭スッキリ
#頭痛
#首肩こり

40代になって、生理が少し変わってきました。

以前の私は、
生理といえば「腹痛がつらい」という感じ。

でも40代になってから、
年々ちょっとずつ変わってきた気がします。

生理前や生理中に
とにかく眠い。
なんとなくだるい。
何もしたくない。
やる気が出ない。

経血量は以前より少なくなったのに、
身体はちゃんと「休みたい」って言ってくる。

若い頃とは違う、
なんとも言えないしんどさ。

最初は
「なんでこんなに眠いんだろう？」
「私、怠けてるのかな？」
なんて思うこともありました。

でも40代は、
ホルモンバランスが少しずつ変化していく時期。

生理前や生理中の感じ方が
今までと変わってくることもあるそうです。

だから最近は、
眠い日は少し寝る。
やる気が出ない日は、最低限でいい。
身体が重い日は、無理に元気になろうとしない。

そんなふうに、
今の自分の身体に合わせることも
大切なのかなと思っています。

同じ40代でも、
症状も感じ方もきっと人それぞれ。

「私も最近変わってきたかも」
そんな方、いませんか？

誰かの体験を知るだけで
「私だけじゃないんだ」って
ちょっと安心できることもありますよね☺️

40代。
身体の変化と上手につきあいながら、
頑張れない日は、頑張らない。

そんな日があってもいいと思っています🌿

#40代身体の不調
#生理の不調
#頑張りすぎ
#休む時間
#労る時間も大切に

🌿お知らせ🌿

このたび、**ストレスケア専門サロン 眠温**のホームページとネット予約サイトが完成しました✨

サロンの想いやメニュー、施術内容などをご覧いただけます😊

また、ネット予約では24時間いつでもご予約いただけます🍀
※ご予約の変更・キャンセルはLINE、D Mよりご連絡をお願いいたします。

プロフィールのリンクからご覧いただけます🌿

「ゆっくり休みたい」
「なんだか疲れが抜けない」
そんな時に、ふっと力を抜ける場所でありたいと思っています。

皆さまとのご縁を心よりお待ちしております😊✨

#いばなび
#眠温
#夏の疲れ
#ホッとする空間
#もみほぐし

🌿⛩️ 御岩神社へ。

今日は小雨が降る朝。

「みそぎの雨」とも呼ばれる雨に包まれながら、ゆっくりと境内を歩きました。

何か特別なものを求めるのではなく、
ただ風を感じ、木々の香りを感じ、静かな時間を味わう。

数回来ている御岩神社ですが、
今日は初めて、体がふっと軽くなったような感覚がありました。

雨の日だからこそ出会えた景色。
雨の日だからこそ感じられた静けさ。

まさに瑞雨（ずいう）という言葉が似合う一日でした🌿

#御岩神社 #みそぎの雨 #瑞雨 #神社巡り #心を整える