30分のキックエクササイズ K-Fit
ケーフィット
運動が苦手な人や 65歳からでも始められる 30分のフィットネス
- キャッシュレス対応
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K-Fitは30分の短時間キックエクササイズなので運動が苦手な方や65歳以上の方でも取り組めます。
30分コースの流れとしては
準備運動で身体をほぐします
ラダートレーニングでウォーミングアップ
トレーナーによるミット打ちで
実際にパンチ、キックを打ち込んで
ストレス解消
ストレッチでクールダウン
目標として
まずは30分コースで運動に慣れましょう！
運動の楽しさを覚えたらメニューを作り、週3-4回通いながら体力アップを目指してください。
グループレッスンもあります！
おすすめポイント・メニュー
★K-Fit月会員ならK-Fit、フリーマット時間帯何回でもOK！
ウォーターサーバー有り！飲み放題！
◇30分コース…2200円／1回 ※税込み
◇K-Fit月会員…7000円／月 ※税込み
基本情報
| 住所 | 〒310-0012 茨城県水戸市城東1-12-30 |
|---|---|
| アクセス | JR常磐線「水戸駅」北口から徒歩15分、城東小学校裏 |
| 電話番号 |
029-297-7592 |
| 営業時間 |
10:00 ～ 22:00 ※詳しくはHP参照 |
| 定休日 | 毎週日曜、祝日、月2回月曜 |
| 駐車場 | 10台 |
| クレジット カード |
VISA, MasterCard, JCB, 銀聯(UnionPay) |
| 電子マネー | Suica, nanaco, WAON, 楽天Edy, iD, QUICPay, PayPay, 楽天ペイ, d払い |
| ホームページ | ホームページはこちらから |
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