松崎接骨院(マツザキセッコツイン)
痛むところだけが不調の原因じゃないかも!?全身のトータルケアをお任せください
おしらせ
子供の猫背・子供の姿勢
交通事故治療
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文/広報担当:松崎なおこ
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猫背姿勢からの呼吸が浅い
寒い毎日が続いてます・・。
こんな時期に多くなるのが肩や背中のハリ痛み吐き気がするようなモヤモヤ、頭痛も。
寒さからキューと姿勢が丸まりぎみ猫背で呼吸が浅い。浅い呼吸だと肺の機能存分に使えず、その結果酸欠気味な身体の状態に。
こんな状態で薬を飲んだところでスッキリ!とはしないですよね。
通常の姿勢はまずは自分が意識することから。ふとした自然体の自分の姿勢が
どの程度かを知るために立ち姿勢、座り姿勢を鏡でまたは家族や友人に写真をとってもらうとか。
姿勢を良くしたい、猫背を改善したい、最終的には自分自身が〝治すと決める!〟ことが大切!
私どもはそのお手伝い・サポート役
治療・ケア・アドバイスさせていただきます☆
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