パーソナルトレーニング&美姿勢美脚ピラティス(パーソナルトレーニングアンドビシセイビキャクピラティス)

「美姿勢・美脚」を手に入れポッコリお腹を解消できます☆お子様連れOK

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パーソナルトレーニング&美姿勢美脚ピラティス

猫背、産後の骨盤の矯正で、美しい姿勢、脚を手に入れませんか?姿勢を正しくすることで、肩こり・腰痛の改善にもつながります。
当スクールはトレーナーが一人ひとりの体の状態を評価し、それぞれ異なった姿勢や動きに合わせた「エクササイズ」を提...

パーソナルトレーニング&美姿勢美脚ピラティス
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ゲストさん
ゲストさん (30代/女性)
投稿日:2016年09月19日
5

腰痛&姿勢の改善を目指してピラティスグループレッスンに参加しました♪初めてのピラティスでしたが丁寧で分かりやすい説明と、先生の出す和やかな雰囲気の中で安心して受けられました( ´ ▽ ` )たった1回でも身体がぽかぽか代謝が上がった感じが心地よく、帰るときは身も心もスッキリ‼︎爽快でした♪♪
センバヤマスタジオも今回初めて知りましたが、色んな使用用途があるんですね〜。駐車場が広いのもありがたい!(個人のところだと駐車場が狭かったり、わかりづらかったりで困ることあるので…)
曜日によっては夜も、土曜もやってるようなので、ぜひまた伺います!ありがとうございました^^★

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