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～運動しない頑張り過ぎないダイエット～

ゲストさん (30代/女性)

投稿日：2022年03月15日

人生初めて10キロ痩せる事が出来ました！！
スタッフの皆様に食事の食べ方やお家でできるちょっとした筋トレ等教えてもらいながら楽しく気づいたらあっとゆうまに目標達成！！！
ただ痩せるだけでなく健康的に痩せたのでリバウンドもなかったです！！
辛くないダイエットが出来たのもスタッフの皆様のおかげです！！
ありがとうございました！！

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