パーソナルトレーニング&ストレッチtopfit (パーソナルトレーニングアンドストレッチ トップフィット)

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安心のマンツーマン指導でより効果的に運動ができるようアドバイスいたします!

エリア 栃木県 >小山市
ジャンル 美容・健康  >ジム・スタジオ  >スポーツジム
暮らす  >習い事・スクール  >スポーツクラブ・道場
評価
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マンツーマン指導でより効果的に!!

お店の特長

お一人様 駐車場あり 大人向け 1回体験あり

住所 〒323-0822
栃木県小山市駅南町3-2-23
地図を見る
アクセス JR水戸線「小山駅」そば
電話番号 0285-29-0066
営業時間 10:0021:00
定休日 木曜日・祝日
駐車スペース 有り
ホームページ

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ひとことメッセージ!

【レッスンの流れ】
①準備運動 : まずはウォーミングアップ
②体幹トレーニング:
 腹筋を重点的に背中・背筋のトレーニング
③腕(上半身)の加圧:
 腕に加圧ベルトを巻き上半身のトレーニング
④脚(下半身)の加圧 :
 腕の加圧ベルトをはずし下半身のトレーニング
⑤ストレッチ :
 最後にトレーナーによるストレッチ

※消費税総額表示の義務化に伴い、当サイト内に記載している価格も総額(税込)表示をおこなうように随時切替え・更新をしております。そのため、切替え期間中は「税抜価格」表記と「税込価格」表記が混在する可能性がございます。ご利用の際は予め店舗様へのご確認をおすすめいたします。

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